産後うつ

産後うつという言葉は、是非多くのみなさんに知っておいて頂きたい言葉だと思います。それは母である女性の為、その大切な子供の為なのです。

最近、乳幼児への虐待報道をよく耳にします。内容を聞くと唖然としますね。肩を激しくゆさぶりＳＩＤＳで死なせたり、何度も大あざが出来るまで殴ったり・・・。母親失格という批判の声がインターネット上でも良く見られますが、そうではありません。

産後うつで、母親自身もコントロールが出来ずに苦しんでいる場合がほとんどであるといいます。産後うつは、その位怖いのです。イライラ、不安感、将来の見通しが立たず、もうどうしようもないのです。

産後うつは、産院側も非常に心を配っており、妊娠中からそのような状態になる事があるという事は聞かされます。また、出産後の検診でも「気持ちの沈みはないか」など産後うつを心配してくれ、いつでも対策を施せる体制にあるようです。

産後うつは１割～1.5割で発症すると言われています。出産は女の大事業。ホルモンバランスは人生最大に大きく揺れ動きます。血でおっぱいも作ります。子宮は産後、後陣痛を伴う程急激に小さく戻ります。これだけの事が体内で起きているのですから、心のバランスが崩れ、うつになってもおかしくは無いでしょう。

また、産後うつは、家族の非協力的な態度や、過度な過干渉によっても引き起こされる病です。産後うつかなと思ったら、まずは産婦人科に症状を訴えましょう。

産後うつになるのは、神経質なママでも、ダメなママでもないのです。うつに関して知識を深めるところから始めましょう。うつは再発しやすいものですから、落ち着いたら予防のためにも副作用の無いサプリメントを利用すると良いですよ。いつも笑顔のママでいる為に！

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